Cellulitmasszázs
Cellulit vagy cellulitisz?
A bőrt sokan akkor tartják szépnek, ha sima. Manapság egyre többször és egyre fiatalabb korban fordul elő, hogy a bőr egyenetlen, rücskös, melyet találóan a narancs bőréhez hasonlítanak. Ez a cellulit. Pontos jelentése: a (zsír)sejtek felpuffadása.
Gyakran helytelenül cellulitisznek hívják. A két szó eredete azonos (cell=sejt és az itis=betegség), azonban a jelentésük eltér. A cellulitisz bőrgyógyászati fogalom, az orbánc szövődményes, súlyosabb formája. A cellulit a bőr irha rétegében lerakódó salakanyagokat jelenti, amelyek a környező szövetekből magukhoz vonják a vizet, és egyre nagyobb gömböcskéket alakítanak ki. A felgyülemlett nedvesség ödémát okoz, a megduzzadt csomók egymással találkozva felszakítják a rostok rácsszerkezetét, így a bőr felülete a narancs héját utánzóan, egyenetlenné válik.
Tehát, a cellulit a kötőszövet (a bőr alatti zsírszövet) ödémája, vizenyője, melynek oka a sejtekben felhalmozódott sok toxikus anyag. Fogyókúra általában azért nem megoldás, mert a sejtekben rekedt anyag fő tömege nem zsír, hanem víz (ennek ellenére vízhajtókra sem reagál).
A cellulitmasszázsról
A cellulitmasszázs minden olyan személy részére ajánlott, aki szeretné elkerülni a narancsbőrt, vagy a már meglévőt eltüntetni. Kritikus területek a comb, csípő, has és a derék.
A cellulit fő okozói az öröklődés (hajlam), szociális tényezők (étkezési és életmódbeli szokások), ösztrogén hormonszint emelkedése, nyirokkeringési zavar, testsúlynövekedés, helytelen táplálkozás, kevés folyadékfogyasztás, mozgásszegény életmód, sok ülőmunka, stressz. Szakmai fórumok említik még a bőr nem megfelelő ápolását, a dohányzást, a gyenge kötőszöveti szerkezetet, a visszértágulatot.
Minél korábban elkezdünk harcolni a narancsbőr ellen, annál könnyebben és gyorsabban szabadulunk meg tőle.
A striákkal, vagyis az úgy nevezett hízási/terhességi csíkok nem tűnnek el a kezelés hatására, de láthatóan halványodnak.
A bőr változása már egy alkalom után is látszik, javul a feszessége, simábbá válik, de a leghatásosabb, ha valaki egy kúrát, vagyis legalább 10-12 alkalmat csinál végig, heti 1 vagy 2 alkalmas rendszerességgel. Ez átlagosan 2 hónapot jelent, így az eredmény szemmel látható és tapintható lesz, valamint a fogyás is centiméterekben is mérhető. Amennyiben valaki meg akarja tartani hosszú távon a szép, sima bőrt, érdemes 2-3 hetente visszajárnia egy fenntartó kezelés erejéig.
Ha gyorsabb eredményre vágyunk, a kezeléseket lehet sűríteni, de csak annyira, hogy két kezelés között legalább 1 nap legyen.
A fenntartást segíthetjük mi is megfelelő folyadékfogyasztással, diétával, zsíranyagcsere fokozásával, rendszeres mozgással, stressz csökkentésével, hideg-meleg váltózuhannyal, tengeri sós fürdővel.
A teljesség igénye nélkül néhány külsőleg használható gyógynövény, melyek serkentik a bőrben a véráramlást, és csökkentik a nem kívánt zsírlerakódásokat, egyúttal kisimítják a bőr egyenetlenségeit: rozmaring, gyömbér, homoktövis, zöldtea, kankalin.
A cellulitmasszázsnak nincs felső életkori határa. Ha valaki egészségügyileg rendben van, akkor nyugodtan választhatja ezt a kezelést a bőr feszesítésére és a narancsbőr eltüntetésére is, de azzal számolni kell, hogy a bőr öregedésével lelassulnak a biológiai folyamatok, vagyis sokkal több ideig tart helyreállítani a bőr szerkezetét.
A férfiak esetében a narancsbőr nem jellemző vagy alig. Nagy és hirtelen hízás esetében fordul elő a látványos narancsbőr és a sok stria is megjelenhet, mint zavaró tényező. A férfiak inkább fogyási céllal veszik igénybe ezt a szolgáltatást.
Ez nem egy kellemes kezelés, főleg az első 2-3 alkalom fájdalmas. A bőr szerkezete és rugalmassága nagyban befolyásolja a fájdalom mértékét. A kezelés után kék foltok és izomlázszerű fájdalom lehet/lesz, mely pár nap alatt elmúlik. Ez utóbbi oka, hogy a sok hirtelen és intenzív mozgás hatására a szervezetünk sok tejsavat termel.
Ellenjavallat: terhesség, láz, szoptatás, bőrfekélyek, akut szívelégtelenség, TBC, vérzéssel járó betegségek, vérzékenység, vérhígító készítmények szedése, fertőző betegségek, belső gyulladás vagy egyéb komoly megbetegedés. Erős menstruáció esetén az első 2-3 napnál nem ajánlatos a kezelés, mivel vérbőséget okozhat.
A cellulit kezelésében nagyon látványos eredményeket érhetünk el gépi nyirokmasszázzsal is. LPG kezelés elérhető a budaörsi és a Fehérvári úti szalonunkban.
A cellulitmasszázst leginkább a problémás területeken végezzük.
Nyirokmasszázs vagy cellulitmasszázs
Az tény, hogy a cellulit hátterében, a nyirokrendszer elégtelen működése áll.
Bár a cellulitmasszázs tartalmaz nyirokmasszázs fogásokat, ez a két fogalom mégsem összekeverendő.
A nyirokmasszázs és a cellulitmasszázs is akkor tud rendkívül hatékonyan működni, ha az életvitelünket is hajlandóak vagyunk megváltoztatni, a személyre szabott szabályokat következetesen betartani.
A fő különbségek:
A nyirokmasszázs egészségügyi, a cellulitmasszázs szépészeti kezelés.
A nyirokmasszázs célja a szövetnedvek nyirokcsomók felé történő átirányításával serkenteni a nyirokrendszert fájdalommentesen. A cellulitmasszázs célja a vérkeringés fokozása és intenzív fogásokkal a narancsbőr csökkentése, ami fájdalommal is jár, főleg az első pár alkalommal. Tehát a nyirokmasszázs ödémát, a cellulitmasszázs narancsbőrt kezel, alakformáló hatású.
A nyirokmasszázs lassú, gyengéd, fogásai lágyak, speciális fogástechnikára épülnek, mely meghatározott irányba és sorrendben egymás után következő ritmikus köröző és pumpáló fogások sorozatából áll. Gyógyhatású masszázs, ami önmagában és kiegészítő masszázsként is kiválóan működik, hiszen egy kellemes stresszoldó kezelés, valamint a cellulitmasszázsnál is kiválóan tud működni, ugyanis a nyirkot remekül el tudja szállítani, ezzel is segítve a narancsbőr lebomlását. A cellulitmasszázs, mint minden alakformáló és fogyasztó masszázs rendkívül intenzív – egyesek szerint radikális -, speciális masszázsfogásokkal dolgozik. A svédmasszázs fogásai közül a simító és dörzsölő fogások mellett az erősebb ingerfogások, kiemelt gyúrások jellemzőek. Ezen fogások miatt semmiképpen sem sorolhatóak a kellemes masszázs kategóriájába.
A cellulitmasszázs csak bizonyos testrészeken alkalmazható, ahol a narancsbőr kialakult (leginkább a comb), mert nagyon intenzív és nem tesz jót mondjuk a belső szerveknek. A nyirokmasszázs a teljes testen alkalmazható, attól függően, hogy hol van a vizesedés.
