A masszázs szó hallatán mindannyiunkban jóleső nyugalom terül szét, kellemes érzéssel, relaxációval azonosítjuk.
A masszázs azonban nem csak pihentető, de gyógyító vagy akár egészségmegőrzést, méregtelenítést és alakformálást is segítő kezelés egyben.
A számítógép előtt ülsz naphosszat? Egyik következménye a vállak beállása és a hátfájás!
Fel sem állsz egész nap a munkahelyeden? Az ülő életmód a gerinc legnagyobb ellensége!
Stresszes vagy? Már ülő helyzetben sem találod a kényelmes tartást? Hát és vállizmaid feszesek?
Itt az ideje, hogy ellátogass a Bambusz FizioMed Mammut stúdiónkba!
Heti egy masszázs az egészsége megőrzéséért
A masszázs kihat az egész személyiségünkre. Szó szerint nyugtatja az idegeket, kellemes érzést nyújt, s megteremti a test és lélek egyensúlyát.
A nyugati masszázsoknak számos jótékony hatása van:
A Bambus Fizio-Med Testkezelő Szalonban gyógy-, sport- és svédmasszázs közül választhatnak vendégeink.
Ha frissítő masszázsra vágyik, gyakorlatilag ugyanazt adjuk, mint a svédmasszázsban, kicsit több simogató mozdulattal, hiszen ekkor a cél a lazítás.
Ennek is hatása van az izmokra, inakra, ízületekre és a vegetatív idegrendszerre.
Szalonunkban az alakformálásra és arcfiatalításra érkező vendégeink – szinte kivétel nélkül – igénybe veszik a szolgáltatást.
A masszázs pozitív hatásai a már elvégzett kezeléseket erősítik, így még jobb kedvvel és még elégedettebben távoznak.
A masszázs fokozza az anyagcserét, ezáltal segíti a test méregtelenítését, kedvezően befolyásolja az emésztést, élénkíti a vérkeringést, visszaadja a bőr ruganyosságát, lassítja az öregedési folyamatokat.
Egyéni kéréseknek is eleget tudunk tenni, így ha speciális problémával fordulna hozzánk, akkor is várjuk szíves megkeresését.
Masszírozáshoz kizárólag minőségi, parabén- azaz tartósítószermentes olajokat használunk.
Felár ellenében 100%-os tisztaságú Dr. Taffi olajjal masszírozzuk. A Dr. Taffi cég benne van az első 15 vállalatban a világon, akik a legmagasabb minőségű olajokat gyártják.
Szalonunkban megvásárolható otthoni használatra is mind a sima, mind a fehér teávál illatosított mandulaolaj.
Éhesen, vagy közvetlenül evés után nem célszerű masszíroztatni.
Ellenjavallt a masszázs lázas állapotban, fertőző betegség, herpesz, vérzékenység, daganatos betegedések, idegbecsípődés esetén és a menstruáció első napjaiban.
Gyulladt, sérült, még nem gyógyult bőrfelületet, mélyvénás trombózisos vagy visszércsomós testrészt, heveny ízületi gyulladást, és előrehaladott csontritkulást a masszírozott fél egészségére való tekintettel nem kezelünk!
A várandósság első három hónapjában a masszázs nem ajánlott, a negyedik hónaptól a kritikus zónákat kihagyva viszont a kismama részlegesen kezelhető.
Kérjük, a kezelés előtt tájékoztasson bennünket várandósságáról!
Krónikus nyak, váll, és hátfájdalmak, kar- vagy alsó végtagi panaszok, visszatérő fejfájás, kimerültség, koncentrációs zavarok kezelésére javasolt. Ezen kívül – orvosi javaslatra – tartási zavaroknál, fejlődési rendellenességeknél, műtétek, betegségek (pl. idegrendszeri károsodás), traumák, balesetek után a gyorsabb regenerálódást segíti elő.
A betegségek célzott kezelésekor a masszőr a körülírt területeken vagy egyes testtájékon (pl.: nyak, hát, váll, csípő, láb) a svédmasszázs speciális fogásaival átdolgozza és kilazítja a görcsös izmokat, ezzel enyhíti a fájdalmakat, eredményeként az ízületek mozgástere is bővül a masszázs után.
A gyógymasszázs célja, hogy megszakítsa a fájdalom körfolyamatát, a szövetek lokális keringését javítsa, a szöveti oxigenizációt és anyagcserét fokozza, az izomtónust normalizálja, a szervezet általános állapotát javítsa.
A masszázsterápia enyhíti a krónikus fájdalmat, segíti a fájdalmat előidéző állapot megszüntetését, azon kívül önmagában is fájdalomcsökkentő hatású. A szakképzett masszőr-terapeuta kezével olyan ingerületeket gerjeszt a szövetek érzékelő idegvégződéseiben, amelyek ideiglenesen gátolják a krónikus fájdalmi ingerületek eljutását az agyba. Ezen kívül az agyat endorfin (a test természetes érzéstelenítőjének) kiválasztására készteti, ami mesterséges gyógyszerek használata nélkül enyhíti a fájdalmat, és a kellemetlen közérzetet.
Milyen típusú problémákra ajánljuk:
nyak-, váll- és hátfájdalmakra, kar- vagy alsó végtagi fájdalmakra, visszatérő fejfájásokra, tartási zavarokra, gerincsérvre (discus hernia), ülőmunka végzésből fakadó testartás javítására és fádalmak csökkentésére.
A gyógymasszázs javasolt gyakorisága állapottól függ. Havi 1 masszázs biztosítja az általános jó közérzetet, de az izmok letapadásától és a fájdalom erősségétől függően akár heti 2-3 alkalom is javallott kezdetben.
A sportmasszázst számos előnye miatt nem csak a hivatalos és amatőr sportolók használják, hanem sokan azok közül is, akik egyáltalán nem sportolnak.
A rendszeres sportmasszázs segít megelőzni a sérüléseket azáltal, hogy javítja az izmok kondícióját.
A sportmasszázs jól használható bizonyos sérülések, valamint izomegyenlőtlenségek, testtartási problémák kezelésére. Mindemellett segít megelőzni a sportsérüléseket, fokozza az izmok állapotát és a teljesítményt.
A sportmasszázs alaptechnikái más masszázsokkal azonos, ám a terapeuta sokkal erőteljesebben és mélyebbre hatóan alkalmazza azokat. Az erős simító, gyúró, ütögető mozdulatok célja többek között az összenövések lebontása, a hegszövetek tompítása. A sportmasszázs erősebb mozdulatokkal, mélyebben stimulálja az izomszövetet, ami nem mindig kellemes érzés.
A sportmasszázs előnyei
A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem.
Elengedhetetlen bizonyos sérülések kezelésében, illetve a jövőbeni sérülések elkerülésében.
Ellenjavallat
Mivel a sportmasszázs az erős, gyúró mozdulatok miatt erőteljes behatást jelent a szervezetre, nem ajánlott az alábbi esetekben:
A sérüléstől függően 48-72 óráig nem ajánlott a masszázs:
Továbbá:
A sportmasszázs akkor a leghatásosabb, ha legalább hetente kétszer végezzük. Heti négynél többször viszont nem javasolt a masszíroztatás.
Egy masszázssorozat legtöbbször 6-12 alkalomból áll, és közöttük 4-6 hetes szüneteket kell tartani. Ez az úgynevezett ingermentes pihenőfázis.
Ha sportsérülése van, feltétlenül jelezze sportmasszőrünknek a kezelés megkezdése előtt.
A svédmasszázs elterjedt masszázsforma a jó közérzetért. A keleti masszázsoktól eltérően közvetlen fiziológiai hatásokra épít, de a személyes törődés érzete jó hatással van a lelki egészségre is.
Rendkívül jó kiegészítője az aktív gyógykezeléseknek.
A svédmasszázs 5 alapfogása terápiás jelleggel bír. Helyi keringésfokozó, fokozza a vénás vér visszaárámlását, ezáltal csökkentve a szív terhelését. Kedvezően hat a légzőközpontra és a vegetatív idegrendszerre is.
A hát masszírozása különösen alkalmas a feszültségoldásra. A modern életforma miatt a masszőr külön gondot fordít a lapocka átdolgozására, a fájdalmas izomcsomókra is.
A nyak-vállöv rész kezelése segíthet a fejfájás és az elaludt nyak kezelésében.
A farizom masszázsát – valószínűleg szemérmességből – lumbogluteális masszázsnak nevezik. Alkalmas a derékfájások, derékból kisugárzó hátfájások, csípőficam, lumbágó, isiász, csigolyabetegségek kezelésére.
Svédmasszázsnál nem a krónikus fájdalmat gyógyítjuk. A cél a megelőzés és a kisebb fájdalom csillapítása.
A teljes felfrissülésért érdemes a teljes testes, 90 perces masszázst választani. Ez kiterjed az arcon, karon, lábon, talpon kívül a mellkasra és a hasra is.
A mellkason végzett ütögetés hatékonyan szabadítja fel a légúti megbetegedés vagy dohányzás során lerakódott nyákot. Felköhögéssel távozik a szervezetünkből.
A hasmasszázs egy érdekes része a svédmasszázsnak. Mivel közvetlenül a vastagbélre hat, így csak gyógymasszőr végezheti. Hatásos székrekedés, puffadás, a hasizmok gyengesége esetén. Annak ellenére, hogy masszőrünk gyógymasszőri végzettséggel és kórházi tapasztalattal bír, nem alkalmazzuk ezt a masszázst csak orvosi beutaló esetén. Svédmasszázs alatt csak nyugtató hatása miatt simogató mozdulatokkal érintjük a hasat.
A svédmasszázst cégeknek is javasoljuk, hiszen jó hatással van a krónikus fáradtság leküzdésére és a teljesítőképesség fokozására.
